什么样的人不适合西瓜减肥呢 西瓜可以减肥

西瓜是很多人喜欢的水果，其有非常明显的利尿，排毒的恭效，是非常好的减肥水果，中医把西瓜称为“天使白虎汤”，是个清热、生津、润燥、收汗的好方子。但就是这样一个好东西，有些人却不能吃，那么什么样的人不适合西瓜减肥呢？

糖尿病患者：

糖尿病人最怕的就是体内血糖含量的增加。不幸的是，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。这就意味着，吃西瓜后会致人体血糖增高。倘若是正常人，也没什么，因为正常人会及时分泌胰岛素，使血糖、尿糖维持在正常水平。但糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

体质虚弱者：

中医认为，西瓜属于寒性的食物，多吃会损坏脾胃。民以食为天，倘若脾胃不好，吃的食物就不能转化为人体的能量，其他的一切就会成为虚的。代表性的弱的人群是：幼儿、孕妇、月经期女人。提醒一句哈，如若女乡亲们把自己的脾胃搞得过于寒凉，则脸上容易冒痘痘，还容易痛经。

此外，据说感冒初期的乡亲们也不宜吃西瓜。如若阁下均不属于这些范畴，那就恭喜阁下可以放心大胆滴吃西瓜鸟。

口腔溃疡者：

中医认为，口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用，若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延无绝期，不易愈合。 SSNN.net 瘦身男女

肾功能不全者：

西瓜的含水量很高，乡亲们普遍可以感受到，吃西瓜的多少与上厕所的次数是成绝对正比的。对正常的乡亲们来说，这没啥，无非就是多麻烦几次，多去几次厕所，多脱几次裤子，但是倘若肾功能不蛮好的乡亲就不要如此了。

肾功能不全患的标志性特征是排水功能大大降低。在排水功能降低的情况下，还吃大量西瓜，无疑就像河水流通不畅还赶上洪涝一样，决堤是很有可能发生的事儿。表现在人体就是，这类人吃太多西瓜，造成体内水分过多，由于不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。