按摩腰带安全吗按摩腰带减肥效果好吗

来源：汇智旅游网

按摩腰带有别于其他传统腰带，以独有的双点按摩技术，给您带来全新的按摩理念，充沛的精力。采用德国SMS活性技术，通过变频电机的高速旋转，快速、高效地冲击和推出体内大量多余的脂肪群，并通过激活臀部、大腿、腰腹部的弹性纤维，阻止多余脂肪的再次产生和堆积，加速顽固性脂肪的能量代谢，高效完美地打造塑身纤体计划，让您快速拥有水一样的妙曼身材！那么，按摩腰带减肥效果好吗？按摩腰带安全吗？

最广泛采用一种自我按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。揉捏时肌肉要放松，把肌肉从骨床上提起，并用力揉捏，先按摩小腿，然后按摩关节、大腿、胸、上肢、背肌、腰肌、颈肌和头。

按摩手沿向心方向和最近的淋巴结方向运动：下肢按摩--由足向膝关节，再由膝关节向腹股沟;胸部按摩--由胸骨向两侧;颈部按摩--向下;背部按摩--由脊柱向两侧，在按摩关节和腹部时按摩手做环形运动。腋窝、腹股沟、肘窝和胭窝是不能按摩，按摩时，每块肌肉不少于3-4次。

对于完全健康的人来说，按摩也是非常有益处的。按摩能快速消除疲劳和恢复肌肉的工作能力。恢复性自我按摩再配合蒸气浴，效果则更为显著。此外，按摩还具有美容瘦身的功效，想要瘦的mm们不妨使用一下。

由于肥胖的类型不一样，按摩腰带减肥的效果也不一样，有需要的患者可以选用。

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