1、茶叶过夜不能喝；
2、不要喝夜茶，夜茶中的维他命成分在夜间会流失很多。茶叶有被蚊虫和灰尘污染的危险，荷叶茶中的蛋白质和糖类能为细菌和霉菌的繁殖提供营养物质，从而引起细菌或霉菌的滋生，在人体饮用后会对身体造成不良影响。对极易变坏的隔夜茶最好不喝，但是没有变坏的荷叶茶还有一定的功效，可以改善因不明原因引起的皮肤瘙痒。
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