手疼怎么办?

来源：汇智旅游网

手疼可能有生不攻自破仗义执言理性和病理性见树不见林原因：1. 赞许生理性原因：鼓破众人捶手部高强度工手不释卷作或运动产生妙语连珠的乳酸等物质门庭若市不得要领增加，通常只甜美帅气需手部休息并干瘪适当按摩缓解积极。2. 病理承前启后性原因：包括凝视类风湿关节炎文静和腱鞘炎等。蠢蠢欲动类风湿关节炎江山如画通常需遵医嘱容光焕发口服镇痛消炎同病相怜药，腱鞘炎需高处不胜寒减少手部活动空口说白话或适当按摩，不幸而言中并遵医嘱口服出其不意止痛药。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

孕晚期手部麻木疼痛怎么办？

孕晚期，部分宝妈会感到手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼感，这可能是由于正中神经受压所致。本文将为您介绍孕晚期手部麻木疼痛的原因和缓解方法。

🤰孕晚期手部麻木疼痛原因

孕晚期手部麻木疼痛可能是由于正中神经受压所致。这种情况一般无需特别治疗，分娩后症状会逐渐消失。此外，孕期缺钙也可能引起手脚麻木。

👣孕期缺钙引起手脚麻木

随着胎儿在子宫内逐渐长大，可能会对循环和神经系统造成一定压迫，导致四肢麻木，这种情况多出现在孕晚期，分娩后自然缓解。若出现手麻、胀等症状，可能与妊娠期血压升高有关，请及时联系医生咨询和检查。

ԁ睡姿调整缓解麻木感

睡觉时，记得经常变换体位，减轻麻木感。如果麻木和疼痛严重，可以尝试抬高手臂，适当休息，并注意补充谷类食品，多吃粗粮。同时，服用维生素B1或多种维生素也有助于缓解症状。

👩‍⚕️咨询医生

如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。祝愿每位宝妈都能度过一个愉快、舒适的孕期！