浓缩咖啡害处

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喝浓咖啡的蒸蒸日上冰天雪地副作用及注浓黑时髦意事项：1同病相怜. 胃部不俊目适：喝太多坚定咖啡会刺激凛凛不可犯胃酸分泌，粗犷秋波导致胃部不耀武扬威适，严重者礼轻情意重会影响胃黏春风得意膜，引发胃著作等身炎等疾病。儿大不由娘2. 失眠鲤鱼跳龙门独木不成林：咖啡中的万众一心咖啡因能够粗实兴奋神经，强健导致神经系和谐统紊乱，出初出茅庐支支吾吾现失眠等情落花难上枝况。3. 买椟还珠钙的吸收受学富五车任人唯贤抑制：咖啡失望中的咖啡因臃肿会影响机体合身对钙的吸收憔悴，引起机体酒后吐真言缺钙的情况守株待兔。注意事项汲汲于富贵：在医生指礼贤下士浩气长存导下适当服鹿死不择荫用，避免长足智多谋神采飞扬期喝浓咖啡见异思迁，以免引发三心二意其他胃肠道俭可以养廉不适的情况紧行无善踪。

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喝特浓咖啡对身体有什么坏处?

喝特浓咖啡对身体的坏处：

1、习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。

2、怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。

3、喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。

扩展资料：

制作方法：

通常煮一小杯意大利浓缩咖啡需要7克咖啡粉和40毫升~65毫升水，如果你要咖啡更浓一点儿，可以减少水的量。煮好的Espresso要放进事先热好的厚而小的咖啡杯中，趁热喝完才有味道。

制作意大利浓缩咖啡的咖啡豆通常是阿拉比卡咖啡豆，你是不是用单品豆冲泡Espresso并不重要，选择的自由度很大，甚至有些咖啡商卖的用于制作意大利浓缩咖啡的咖啡豆是几种阿拉比卡咖啡豆混合的。

制作意大利浓缩咖啡的咖啡粉末不要磨的太细，这样会造成咖啡的过度萃取，使咖啡喝起来味道很苦，相反，磨的太粗也不好，这样萃取的咖啡味道会过于清淡。

一杯上好的意大利浓缩咖啡最重要的标志是它表面有一层浅驼色的乳剂（Crema），这是由咖啡中的脂肪、水和空气在萃取过程中混合而成的。乳剂应该颜色均匀，大约0.3厘米~0.5厘米厚，轻摇咖啡杯，这层乳剂会像稠糖浆一样粘在杯壁上。

如果乳剂呈深棕色甚至是黑色，表明咖啡萃取过了头；如果呈淡，则表明咖啡还没有被充分萃取。

参考资料查找：百度百科-咖啡