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在家里怎么测试过度换气诱发试验

来源:汇智旅游网

在家里可以使用以下方法测试过度换气诱发试验:
1.找一个安静、舒适的地方,例如卧室。
2.坐在椅子上,双脚着地,背部挺直。
3.深吸气,然后屏住呼吸,计时30秒钟。
4.在30秒钟内,如果出现头晕、眼花、晕厥、胸痛、憋气等不适症状,或者计数达到30秒,则停止。
5.深呼吸数次,缓解不适。

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