-
“秋天到，南瓜俏”。秋天，正是南瓜大量上市的季节，秋天的南瓜香甜软糯，价格还便宜，才1-2块钱一斤。秋冬季节吃南瓜，对身体有很多好处。南瓜的吃法有很多种，可以生吃、还可以制作成馅料。下面，小编来给大家分享一道，南瓜素馅水饺的做法。
发布时间：2022-09-20
-
近日，我国特有小吃麻辣烫突然在韩国爆火。在韩国，有“以热制热”的说法，指的是在炎热的天气吃热腾腾的食物来排汗解热。由于最近气温居高不下，韩国人希望用麻辣烫来帮助自己排汗解热，一顿麻辣烫，一身汗，热气就被消散出去了，身体就清爽了许多。
发布时间：2022-07-23
-
现代人生活节奏快，压力大，饮食作息不规律，人口老龄化仍在持续，高血压患者逐渐增多，并显现出年轻化趋势。有传言说高血压患者不能吃大蒜，实则不然，该传闻没有科学依据，高血压的患者其实可以正常食用大蒜，而且适量食用大蒜对血压是有明显好处的。
发布时间：2022-05-04
-
红豆是日常生活中比较常见的食材，其味美甘甜，深受人们的热爱。红豆通常用来熬制成粥，能够起到美容养颜、补血养肝的作用。并且红豆深受甜品界的欢迎，红豆奶茶、红豆布丁、红豆蛋糕，可谓万千甜点皆可红豆。红豆中富含蛋白质、膳食纤维以及各种维生素，营养价值颇高，下面就让我们一起来了解一下红豆的功效与作用。
发布时间：2022-04-16
-
春季是流行性感冒频发的一个季节，因为其早晚温差比较大，而且多雨，导致人们体内比较阴湿。如果人们在春季不做好营养的补充、锻炼以及有规律的休息，会使得自己的免疫力下降，进而感冒咳嗽。以下几种食物可以做为春季的食补，帮助我们远离感冒疾病。
发布时间：2022-04-01
-
众所周知，猪肝是一种食物，但并非所有人都能接受它，有些人觉得它十分美味，有些人却觉得它难以下咽。殊不知，其实猪肝还是一种中药。猪肝是猪体内储存营养和解毒的关键器官，是理想的补血佳品。中医认为，猪肝不仅可以补肝明目，还能够起到养血、营养保健的作用。猪肝可以用来治疗夜盲、脾胃虚弱以及浮肿等症状。
发布时间：2022-03-28
-
现在我们已经正式踏入了春天，在中医眼中，春分时节，我们需要注意调理身体内的阴阳平衡，协调身体各个器官的机能。于是在春天，我们要格外地注意我们的饮食，把握好养生的好时机。
发布时间：2022-03-22
-
食物搭配禁忌有萝卜严禁与橘子同食, 否则易患甲状腺肿；红薯、白薯、地瓜、山芋不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血；白酒与柿子同食，会引起中毒等。
发布时间：2022-02-16
-
减肥软糖有效成分据称是藤黄果提取物，能够阻断碳水化合物的吸收，并且让饱腹感大大提升，从而起到减少能量摄入、帮助减肥的效果。藤黄果及野生芒果提取物虽有短期的减肥效果，但无法确认其长期效果。藤黄果提取物还可能导致体内血清素水平增高，引起某些不良反应。
发布时间：2022-02-03
